Fitness Coaching · Ernährung · Lifestyle
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Stärke, Gesundheit und Wohlbefinden – individuell, nachhaltig und mit echter Leidenschaft.
Wie kann ich dir helfen?
Ich bin …
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Ich melde mich so schnell wie möglich bei dir. Ich freue mich auf dich!
Mein Angebot
Ganzheitliches Coaching, das alle Bereiche deiner Gesundheitsreise abdeckt.
Dein individueller Ernährungsplan
Vergiss Crashdiäten und Verbote. Gemeinsam entwickeln wir eine Ernährungsstrategie, die zu deinem Leben passt – nicht umgekehrt. Du lernst, wie du dich ausgewogen ernährst, ohne auf Genuss zu verzichten. Ich erstelle dir einen maßgeschneiderten Plan, der deine Ziele, Vorlieben und Alltag berücksichtigt.
Effektiv trainieren – wo du willst
Ob Zuhause, im Freien oder im Fitnessstudio – dein Trainingsplan passt sich deinen Möglichkeiten an. Ich erstelle dir ein strukturiertes Programm, das dich Schritt für Schritt stärker macht. Kein unnötiges Raten, keine Zeitverschwendung – nur effektives Training, das wirklich funktioniert.
Immer an deiner Seite
Über unsere App bin ich jederzeit für dich erreichbar. Fragen, Unsicherheiten, kleine Erfolge – ich bin da. Regelmäßige Rückmeldungen und persönliche Betreuung sorgen dafür, dass du dich nie allein auf deinem Weg fühlst. Dein Erfolg ist mein Anliegen.
Fortschritt sichtbar machen
Regelmäßige Check-ins sind das Herzstück unserer Zusammenarbeit. Wir besprechen deine Fortschritte, passen den Plan an und feiern deine Erfolge. Fortschrittsbilder helfen uns, Veränderungen zu dokumentieren, die die Waage oft nicht zeigt – Muskelaufbau und Fettabbau gleichzeitig.
Vorher
Nachher
Meine Geschichte
Ich habe selbst 33 kg abgenommen und gelernt, dass es sich immer lohnt, trotz Rückschlägen weiterzumachen – und genau das war oft der schwerste Teil.
Deshalb gibt es heute mein Coaching. Ich gebe keine medizinischen oder therapeutischen Empfehlungen, was ich mitbringe, ist etwas, das man nicht in einer Ausbildung lernen kann: die Erfahrung, diesen Weg selbst gegangen zu sein.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, immer wieder neu anzufangen, mit Stillständen zu kämpfen und gesunde Routinen in einen normalen Alltag zu integrieren.
Mein Ziel ist nicht, dir den perfekten Weg zu zeigen. Ich möchte dich begleiten, dir Struktur geben, motivieren und gemeinsam mit dir Gewohnheiten aufbauen, die langfristig zu deinem Leben passen.
Denn nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch viele kleine Schritte, die man immer wieder geht.
Wenn du jemanden suchst, der dich versteht, weil er diesen Weg selbst gegangen ist, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.
Deine Katrin 🐝
FAQ
Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um mein Coaching.
Mein Coaching ist so gestaltet, dass es sich perfekt in deinen Alltag integrieren lässt.
Nach deiner Anmeldung starten wir mit einem ausführlichen Check-in, bei dem wir deine Ziele, deinen aktuellen Lebensstil und deine individuellen Bedürfnisse genau besprechen.
Darauf basierend erstelle ich für dich einen maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsempfehlung.
Während des Coachings bin ich immer an deiner Seite: Über die App stehe ich dir für alle Fragen zur Verfügung und wir machen regelmäßige Check-ins, um deine Fortschritte zu besprechen und den Plan anzupassen.
Es ist mir wichtig, dass du dich gut aufgehoben fühlst und genau weißt, wie du deine Ziele erreichst – Schritt für Schritt, ganz in deinem Tempo.
Mein Coaching ist so individuell wie du selbst. Die Kosten variieren je nach deinen persönlichen Zielen, aktuellen Voraussetzungen und der gewünschten Laufzeit des Programms.
In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir gemeinsam alle Details und ich zeige dir, wie du durch das Coaching nicht nur deine Ziele erreichst, sondern auch langfristig Geld sparen kannst.
Absolut! Gerade wenn du am Anfang stehst, ist es ideal, mit professioneller Unterstützung zu starten.
Gemeinsam legen wir ein gesundes und stabiles Fundament, sodass du von Anfang an effektiv trainierst und keine Zeit mit ineffizienten oder falschen Methoden verschwendest.
Nein, das ist nicht erforderlich. Mein Coaching ist flexibel und wird an deine individuellen Bedürfnisse und Vorlieben angepasst.
Ob du zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio trainieren möchtest – wir entwickeln gemeinsam einen Plan, der perfekt zu deinem Lebensstil passt.
Ja, Fortschrittsbilder sind ein wertvolles Instrument in unserem Coaching-Prozess. Sie ermöglichen es uns, deine körperlichen Veränderungen genau zu verfolgen und den Erfolg unserer gemeinsamen Arbeit sichtbar zu machen.
Oftmals zeigen die Bilder Fortschritte, die die Waage nicht widerspiegelt, insbesondere wenn Muskelaufbau und Fettabbau gleichzeitig stattfinden.
Selbstverständlich behandle ich alle Bilder mit höchster Vertraulichkeit und veröffentliche sie nur mit deiner ausdrücklichen Zustimmung.
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Katrin Enderle
c/o Your Proven Impact Agency GmbH
c/o Mindspace
Uhlandstr. 32
10719 Berlin
Deutschland
Telefon: +49 178 4808253
E-Mail: katrin@wuchthummel-coaching.de
Katrin Enderle
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Katrin Enderle
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Zur Erbringung der Coaching-Dienste wird die App der Nutrilize GmbH genutzt. Informationen zur Datenverarbeitung durch Nutrilize finden Sie in deren Datenschutzerklärung.
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Katrin bietet individuelle sowie standardisierte Online-Fitnesscoachings über eine mobile App an. Die Leistungen umfassen u. a. Trainings- und Ernährungspläne, Videos und Nachrichtenbetreuung. Der Zugang zu den Diensten erfolgt ausschließlich über die mobile App Nutrilize, die über den Apple App Store oder Google Play heruntergeladen werden kann.
Der Kunde kann über das Kontaktformular auf der Website einen kostenfreien, unverbindlichen Informationsgesprächstermin vereinbaren. Sofern Katrin und der Kunde sich auf ein Coaching einigen, erhält der Kunde eine E-Mail mit den Details der Vereinbarung sowie einen Zahlungs- und Registrierungslink für die Account-Erstellung bei Nutrilize. Ein verbindlicher Vertrag kommt zustande, wenn der Kunde die Registrierung abgeschlossen hat. Der Kunde muss mindestens 18 Jahre alt sein.
Der Kunde hat auf eigene Kosten sicherzustellen, dass er über eine Internetverbindung und ein kompatibles Gerät verfügt. Allergien, Unverträglichkeiten sowie Verletzungen oder Erkrankungen, die die Erstellung von Plänen beeinflussen könnten, müssen im Fragebogen angegeben werden. Die Dienste dürfen nur für rechtmäßige Zwecke genutzt werden.
Die Dienste werden in monatlichen Paketlaufzeiten von mindestens 3 Monaten und höchstens 12 Monaten angeboten. Der Vertrag verlängert sich automatisch um jeweils einen weiteren Monat, sofern er nicht von einer Vertragspartei spätestens 7 Tage vor Ablauf in Textform gekündigt wird. Eine vorzeitige ordentliche Kündigung ist während der Vertragslaufzeit nicht möglich.
Die zu zahlenden Preise werden vor dem Bezahlvorgang angezeigt. Die Zahlung kann einmalig im Voraus oder in monatlichen Raten erfolgen. Zugelassene Zahlungsmethoden sind Kreditkarte oder SEPA-Lastschriftverfahren über den Drittanbieter Stripe, Inc.
Katrin haftet nicht für Schäden, die durch selbstverschuldete Überschätzung der eigenen Fitness oder Missachtung der Anweisungen entstehen. Die angebotenen Leistungen stellen keine Ernährungsberatung, medizinische Beratung oder Therapie dar und ersetzen keine Behandlung durch Ärzte oder andere medizinische Fachpersonen. Katrin haftet unbeschränkt bei Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit sowie bei Schäden aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit.
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Wuchthummel Coaching behält sich das Recht vor, die AGB jederzeit zu ändern, soweit dies zur Anpassung an veränderte gesetzliche oder technische Rahmenbedingungen erforderlich ist. Die geänderten Bedingungen werden dem Kunden spätestens vier Wochen vor ihrem Inkrafttreten angekündigt. Es gilt das Recht der Bundesrepublik Deutschland unter Ausschluss des UN-Kaufrechts.
Stand: Juni 2026